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헬스2

'완전 공짜, 누구나 가능' 안경 흘러내림 이거 하나면 해결! 날씨가 더워지거나 땀을 흘리면 안경이 흘러내리곤 합니다. 저도 시력이 안 좋은 편이라 안경을 쓰고 있기 때문에 여름만 되면 그런 고충에 시달렸습니다.  예전에는 이런 물품을 구입해서 안경에 장착하고 운동을 했었습니다. 그런데 걸이가 뭔가 흉측해 보이기도 하고 눈과 안경 사이의 거리가 바짝 붙거나 너무 멀어져서 조정하기가 쉽지가 않았습니다. 하지만 이런 종류의 물품의 도움을 받아 안경 흘러내림을 방지하는 것도 추천은 드립니다. 그러나 저는 이번에 다른 방법을 알려드리려고 합니다! 어디에서나 쉽게 얻을 수 있는 물건이기에 완전 공짜나 다름없는 방법을 알려드립니다! 이거 완전 꿀팁인데... (물론 이미 알고 계실지 모르겠지만) 바로 이 고무줄을 사용하는 것입니다. 아... 싶으시겠죠?? 그런데 혹시 직접 시도.. 2024. 8. 17.
입장료 무료! 생활 헬스인의 성지 < 안산 중앙공원 ‘산스장’ > 현대인이라면 건강을 위해 운동은 필수입니다! 테니스, 축구, 탁구, 골프 등 즐길 운동은 많지만 뭐니 뭐니 해도 헬스가 가장 접근성이 좋은 운동입니다. 그러나! 헬스장이 주변에 많이 있음에도 잘 가지지 않는 이유가 있겠죠!대면의 부끄러움 누구나 서로의 몸을 볼 수 있는 열린 공간에다가 조명은 왜 이리 밝은지... 얼굴이 빨개지고 땀범벅에 헥헥- 대는 모습으로 처음 보는 분들과 마주하는 것이 참 부끄럽습니다. 몇 달 다니다보면 익숙해지긴 하지만, 그전까지는 자기 최면을 걸어야 했습니다. 한정된 운동기구! 초보자의 눈치 그리고 한정된 운동기구에 비해 이용하는 분들이 너무 많아서 한참을 웨이팅 해야하는 경우도 많습니다. 겨우 자리가 난 운동기구에 앉아서 유튜브로 터득한 사용법을 떠올리며 운동을 하려고 하면 지.. 2023. 8. 17.
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